Ciao a tutti,
poco fa ho parlato con un mio amico medico (ortopedico) che dopo avermi visitato, sottoposto a raggi X e quant'altro, mi ha confermato che è il caso di lasciar stare con l'enduro.
In pratica ogni volta tornavo dalle uscite con la spalla sinistra dolorante. Dolore e tempi di recupero (le ultime volte con antidolorifici) proporzionali alla difficoltà/durata dell'uscita.
Quindi mi sono fatto controllare. Ora non ho capito bene che cavolo ho (ero troppo depresso al telefono e non è che abbia ascoltato con attenzione le spiegazioni), ma la sostanza è che a causa di qualche movimento sbagliato in palestra o per l'incidente avuto lo scorso anno in moto, la spalla non se la passa benissimo e le sollecitazioni continue dell'enduro non sono la terapia più corretta!
Morale: o faccio solo strade bianche, o lascio perdere, o mi opero (mi ha sconsigliato).
Non vi dico che palle mi stanno facendo le mie donne (nonna, mamma, sorella e fidanzata), i "te lo avevo detto" non si contano più!
Insomma... lascio perdere!
La cosa che mi rode è che in palestra nessun problema, anche caricando con i pesi o lavorando sulla resistenza non ho il minimo dolore nè durante nè dopo!
Cmq, sto per mettere in vendita il mio ktm. Sono tristissimo! Ma non ce la faccio a vederlo nel garage inutilizzato. Potrei trasformarlo in motard, ma ho già il porco. Meno male che nella guida su strada non ho alcun problema.
Vabbè... pensiamo alla salute. MY
La cosa più importante, hai detto bene, resta la salute anche se bisogna rinunciare ai divertimenti.....per fortuna non devi rinunciare completamente ad andare in moto! ;)
mvc76
Pensa alla salute! :)
Citazione di: MartY il Luglio 20, 2006, 15:16:52 PM
Insomma... lascio perdere!
Beh ..per ora è così... ma passerà ...
Nel frattempo senti un centro ortopedico veramente specializzato e confronta le diagnosi... magari con una piccola operazione risolvi davvero 100%...
comunque auguri
;)
Citazione di: antarctica il Luglio 20, 2006, 15:31:26 PM
Nel frattempo senti un centro ortopedico veramente specializzato e confronta le diagnosi... magari con una piccola operazione risolvi davvero 100%...
Si, ho intenzione di farlo! Però aspetto settembre.
Se qualcuno avesse esperienze positive a riguardo, sono anche disposto a spostarmi. Fatemi sapere.
Saluti, MY
Ma che problema hai?
Tendini, giuntura, ossa, cartilagini...?
un grosso in bocca al lupo ;)
Citazione di: XR17 il Luglio 20, 2006, 15:39:35 PM
Ma che problema hai?
Tendini, giuntura, ossa, cartilagini...?
Direi che "tendine" e "ossa" erano la parole più ricorrenti nella spiagazione che mi è stata data per telefono!
Approfondirò...
Più passano i minuti e peggio mi sento! :-\
Penso che dopo l'incidente non ho fatto neanche una radiografia, e sono stata con la spalla sinistra dolorante (ma a livello che non riuscivo ad alzarmi dal letto) per 10 giorni.
Avevo paura che mi ingessassero... ma si può essere più cogl... immaturi? :ahh:
Hai provato a sentire un medico dello sport?
Di solito dicono il contrario dei medici normali! :)
Comunque AUGURI!
porca trota.... sono passate quasi 3 settimane da quando mi sono fatto male al ginocchio e ancora non riesco a piegarlo del tutto, ovviamente sono stato solamente dal "tiraossi" e basta ::)
........ questo per dire che non sei il solo a trascurarti :-\
Stai calmo....capisco il dramma e devi farti forza.....
un passo alla volta........caro MartY io fossi in te aspetterei a vendere il ktm.......
l'allenamento in palestra anche se non senti dolore se fatto male (movimenti non corretti) possono indebolire tendini (soprattutto se fai pesistica).......ti consiglio di abbandonare la palestra per un mesetto e naturalmente purtroppo anche l'enduro....... nel frattempo senti un'altro specialista e se proprio il caso di operarsi....forza e coraggio.
CitazionePenso che dopo l'incidente non ho fatto neanche una radiografia, e sono stata con la spalla sinistra dolorante (ma a livello che non riuscivo ad alzarmi dal letto) per 10 giorni.
Avevo paura che mi ingessassero... ma si può essere più cogl... immaturi?
è stato un comportamento abbastanza normale.
Non disperare e PENSA POSITIVO.
SIAMO TUTTI CON TE
Citazione di: daniele79xXx il Luglio 20, 2006, 16:08:00 PM
Stai calmo....capisco il dramma e devi farti forza.....
un passo alla volta........caro MartY io fossi in te aspetterei a vendere il ktm.......
l'allenamento in palestra anche se non senti dolore se fatto male (movimenti non corretti) possono indebolire tendini (soprattutto se fai pesistica).......ti consiglio di abbandonare la palestra per un mesetto e naturalmente purtroppo anche l'enduro....... nel frattempo senti un'altro specialista e se proprio il caso di operarsi....forza e coraggio.
Beh, io sono impulsivo per carattere! 8)
Ma la cosa va avanti da mesi. Ho provato a fermarmi in palestra (2 mesi), ma non è cambiato nulla!
Di certo sentirò altre "campane"!
Citazione
Non disperare e PENSA POSITIVO.
SIAMO TUTTI CON TE
Grazie a te e a tutti! Mi sento già un pò meglio! ;)
MY
Citazione di: carpe diem il Luglio 20, 2006, 16:03:01 PM
....mi sono fatto male al ginocchio e ancora non riesco a piegarlo del tutto,
Le ginocchia tienile bene perchè poi da vecchio (alla mia età) sono guai.
Le mie tante le volte che hanno toccato a terra duramente sono davvero conciate male...pensa che l'ultima volta che sono stato a farmi un controllo, l'ortopedico guardando le lastre mi ha chiesto con aria perplessa se di mestiere avevo fatto.... il "piastrellista"... :D
Citazione di: antarctica il Luglio 20, 2006, 16:22:33 PM
Citazione di: carpe diem il Luglio 20, 2006, 16:03:01 PM
....mi sono fatto male al ginocchio e ancora non riesco a piegarlo del tutto,
Le ginocchia tienile bene perchè poi da vecchio (alla mia età) sono guai.
Le mie tante le volte che hanno toccato a terra duramente sono davvero conciate male...pensa che l'ultima volta che sono stato a farmi un controllo, l'ortopedico guardando le lastre mi ha chiesto con aria perplessa se di mestiere avevo fatto.... il "piastrellista"... :D
grazie del consiglio, ma il guaiè che sono già malconce anche alla mia età( non sono più tanto giovane) ;)
Credo che non c'è mai niente di definitivo; intendo dire che, indipendentemente dalla vendita o meno della kappa, chissà che tra un pò di tempo (molto o poco che sia) tu non sia in condizioni fisiche tali da poter di nuovo fare dell'enduro in maniera "indolore" magari fatto in maniera più "tranquilla" e con una moto meno "scorbutica" !! Mai mettere limiti alla provvidenza o preoccuparsi prima del tempo. Cerca, da subito, di capire bene qual'è il tuo vero problema.
Un "in bocca al lupo", ciao,
Modifìca
Poco tempo fa ho letto la storia di una podista operato per problemi al ginocchio, tutti gli avevano detto che sarebbe stato fortunato a camminare senza problemi e che in ogni caso non avrebbe più dovuto correre. Poi un altro medico ha creduto diversamente ed è riuscito a reiniziare a correre, un paio di anni fa è andato a corsa fino a Mosca da Roma correndo 42km al giorno ed è tornato indietro allo stesso modo, ha fatto lo stesso in Iraq e penso lo stia per fare in Israele/Palestina.. ;)
Quindi.. CORAGGIO!!!!! Siamo tutti con te ;)
Grazie picchio277! :)
In effetti Cosenza-Mosca in enduro non sarebbe male! Credo troverei anche un sacco di compagni di viaggio! ;D
Iraq, Israele e Palestina li eviterei... almeno per il momento! ;)
MY
Citazione di: MartY il Luglio 20, 2006, 17:04:34 PM
In effetti Cosenza-Mosca in enduro non sarebbe male!
Chissà poi se il tuo sedere sarebbe così felice! ;D ;D ;D ;D ;D
mvc76
Se vuoi qualche volta puoi sederti dietro di me
:( :( :( :( Mi dispiace Marty! ti faccio i miei migliori auguri e un grande in bocca al lupo.
(e aspetta a vendere ogni cosa, fatti le vacanze in santa pace e poi ci pensi con calma) ;)
masso
(non dar retta alle donne!) :D
Penso anch'io che valga la pena farsi dare un'occhiata da più persone per capire qual'è la strada migliore da intraprendere per risolvere il problema !! ;)
Non stare con le mani in mano ... la pigrizia e la paura fanno + danni di una botta vera !! :(
In bocca al lupo ...
... e poi ...
... non vorrai mica vendere veramente il "K" appena comprato ?? :P
Honda-Razzo.
Dai almeno aspetta di sentire qualcun'altro prima di venderla... Non puoi mica arrenderti subito! :nonsifa:
..calma e sangue freddo!!
il K lascialo dov'è e fai un bel giretto da qualche altro medico..
non puoi mollare, anche solo per quei "te lo avevo detto" ..
solo per questo le proverei TUTTE per continuare!!!! ;)
cerca di capire bene qual'è il muovimento che ti crea problemi..
anche perchè se il palestra non senti niente magari cambiano un po l'impostazione di guida o "lo stile" riesci a soffrire un po meno...
l'importante è capire bene cos'hai.. e sentire più pareri possibili... ;)
Piano piano si rimedia a tutto su col morale :mattarello:
GRAZIE A TUTTI!! :)
Appena torno dalla Grecia (parto la settimana prossima) inizio a darmi da fare!
Il K appena acquistato è in vendita, non posso fare altro, è una moto troppo impegnativa per divertirsi ci vuole tra le altre cose fisico e buona forma! In accellerazione strappa le braccia!
Magari acquisterò in seguito una moto meno potente.
Grazie ancora! Il momento buio è passato!!
E, per non fermarmi mai... ho fatto un regalino all'XR:
(http://www.infotouch.it/comodo/nuovo_tappo_XR.jpg)
Tappo serbatoio + sfiato!!! MY :)
ciao
mi dispiace :-\ per ciò che ti è accaduto e ti faccio i migliori auguri, l'unica cosa che posso fare è informarmi per darti il nominativo di qualche bravo e dico bravo collega dalle tue parti, io non sono ortopedico però mio cognato si e magari conosce qualcuno di veramente in gamba vicino a dove risiedi. ;)
se hai bisogno fai un fischio!
marco
Citazione di: docmarco62 il Luglio 21, 2006, 12:48:37 PM
ciao
mi dispiace :-\ per ciò che ti è accaduto e ti faccio i migliori auguri, l'unica cosa che posso fare è informarmi per darti il nominativo di qualche bravo e dico bravo collega dalle tue parti, io non sono ortopedico però mio cognato si e magari conosce qualcuno di veramente in gamba vicino a dove risiedi. ;)
se hai bisogno fai un fischio!
marco
Fiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!! :)
Fammi sapere. Abito a Cosenza!
Grazie 1000!! MY
Ti Auguro un miracolo.... sai com'è a volte succede! :)
Ho letto con dispiacere l'annuncio di vendita della tua moto e, come "assiduo" del forum ricordo le tue "tribolazioni" e dubbi quando dovevi comprarla !! Non preoccuparti, rimettiti in sesto, poi, con calma, come ti dicevo ieri, puoi prenderti un bel 250 cc o giù di lì ed è tutto grasso che cola per fare un pò di divertente fuoristrada. Sono sicuro che tornerai prestissimo in condizione di mettere i "tasselli" fuori dall'asfalto, vedrai !!
Buova vacanza, 8)
Modifìca
ciao martY, mi spiace sempre sentire di uno dei nostri che si fa male. L'unica cosa che posso dirti è che anch'io faccio parte della sfortunata schiera, ma non di quelli infortunati bens' di quella degli ortopedici!
I dati che dai sono veramente poche ma se vuoi sono disponibilisimo per darti alcune informazioni aggiuntive, inoltre se ti può servire nel posto dove lavoro ci sono alcuni dei migliori "spallologi " italiani sia in ambito artroscopico che prettamente chirurgico. Per esperienza comunque ti posso dire che non è mai una questione di tutto o nulla: chi da' questo genere di indicazioni non tiene mai presente che le cose diveretenti o belle della vita chiedono sempre un pegno, quello che è fondamentale è la conoscenza di questo fatto e la capacità di sapersi dare un limite assennato. Il giro strano è per dire che non è vero che devi smettere di fare enduro, semmai devi inziare una fisioterapia specifica che ti permetta di fare un po di off, magari non cattivissimo, magari dovrai rinunciare alle mule più bastarde o alle uscite di 10 ore consecutive, ma il limite non è detto che col tempo possa spostarsi in avanti. E se poi ti rendi conto che il limite si abbassa troppo (strade bianche?) e che la febbre per la mula sale allora vale la pena anche pensare al bisturi. E' tutta una questione di scelte e di qualità di vita: che cosa è veramente importante?
Comunque se vuoi sono a disposizione per darti informazioni o se vuoi un parere tecnico, ma l'ideale sarebbe con qualche immagine della spalla.
Fammi sapere
333-3818388 (se non ti sispondo mandami un sms vivo in sala operatoria e li il mio cell non prende)
in bocca al lupo :)
MartY un grande in bocca al lupo.
Mi associo a tutto quello di buono che ti hanno già postato gli altri.
Non demordere e vai fino in fondo per la diagnosi.
Salut
ciao Eugè
mi spiace x la tua spalla,cerca di riposare....anzi no ke kazzo dico la miglior cura è far un bel giro col motard....di quelli tranquilli però!vedrai ke x un paio d'ore non ci pensi.......
ps:ma tu domenica sali a vedere la COPPA SILA?????
se si puoi unirti a noi,siamo un bel gruppetto....porta anke la tua ragazza(io la porto sicuro)
grigliatona di carne
15 litri di rosso
etc etc
se sei dei nostri fammi un colpo di telefono ;) ;) ;)
ciao ciao
ah ovvio ke se c'è qualcun altro in zona è il benvenuto... ;D ;D ;D ;D ;D
Non ho ben capito cosa ti sei fatto MARTY...
Fai riferimento alle ossa... al tendine... (quali ossa? Quale tendine?)
Si ok la spalla... ma cerca di essere più preciso...
Io due mesi fa circa mi sono fatto male a Bergamo... sfilacciando per l'80% il tendine della spalla dx...
Mi avevano detto che tendine era ma ora me lo sono scordato... :P
Cmq da allora quasi settimanalmente sono stato sottoposto a delle sedute da un'osteopata... con miglioramenti impressionanti...
Ammetto che ancora è presto per tornare in sella... ma potresti provare a farti vedere da qualche personaggio simile e farti fare qualche massaggio bello tosto...
Se noti che arrivano davvero miglioramenti... allora porti avanti la cosa...
NON MOLLARE!!!!
Stai fermo anche mesi e mesi... NON SFORZARE IL BRACCIO/SPALLA....
non vendere la moto!!!
Cerca di curarti e di farti visitare da qualche altro medico...
Insomma non gettare la spugna...
Pablo
Mi sembra che se si hanno le articolazioni deboli aumentando la massa muscolare i problemi diminuiscono molto, quasi spariscono.
per una volta tanto Pablo ha detto qualcosa di intelligente!!!!!! :P :P
..non puoi non ascoltarlo!!! ;D ;D
Grazie infinite a tutti!!! :)
Ok... non mi perdo d'animo!
Chiodo... non ho parole... sei un mito! Ci sentiamo nei prossimi giorni!
Stasera appena finisco in ufficio seguo il consiglio di genioXR e mi sparo 2 ore di motard! 8)
Saluti, MY
....Ci vuole pazienza e dedizione... e vedrai che andra tutto bene!
Un grosso in boccalllupo da parte mia! e un...
NON MOLLARE MAIIIIIIIIIIIIIII
ok aspetto tue notizie
ciao :)
Scusa se ti rispondo in ritardo, purtroppo dalle tue parti mio cognato ortopedico e il mio Prof. in università non conoscono nessuno :-\, mi hanno detto di un gruppo di Roma che si occupa di spalla e di un Prof. a Perugia, se ti interessano vedo di saperne qualcosa in più.
:( dispiaciuto di non poterti aiutare di più
ciao marco
la salute prima di tutto rimettiti auguroni!!! ;)
gianca charly